Izbjegnite alergije na sunce
Alergija na sunce možda je i najgora stvar koja vam se može dogoditi kad ste na godišnjem odmoru. Najveći problem je u tome što se...
Kategorija: ZDRAVLJE
Čuvaju zdravlje, štite od raka, upala…
Začini i bilje mogu vam biti korisniji od glavnih namirnica koje pripremate. Oni nisu samo nezaobilazni sastojci jela, nego i ljekovitih pripravaka koji se spremaju...
Top 10 namirnica koje će vam pomoći u borbi protiv anemije
Važno je napomenuti da je kod borbe protiv anemije jedenje hrane koja omogućuje pravilnu apsorpciju željeza jednako važno kao i hrana bogata željezom. Anemija je stanje...
Kako ojačati djetetov imunitet?
Svaka mama zna koliko je važan imunitet njezina djeteta. On se bori s bakterijama i virusima i održava ga zdravim. Stoga pročitajte što stručnjaci preporučuju...
Što sve liječe more i sunce?
Ljetovanje na moru je pravi lijek i za dušu, ali i za organizam. Ta slankasta voda, zrak i boravak na suncu imaju niz ljekovitih svojstava...
Nokti na tijelu nisu samo ukras, mogu biti i indikatori bolesti
Štite tkivo, pomažu pri olakšavanju svrbeža te su prozor u cjelokupnu zdravstvenu sliku. Također mogu upozoriti na neuravnoteženu prehranu, infekcije i ozbiljne bolesti. Neuravnotežena prehrana...
95 posto ljudi tijekom života pati od ukočenosti i bolova u vratu
Ukočenost i bol u vratu vrlo su česte tegobe koje se javljaju u svakoj dobi. Oni su čak postali sastavni dio života većine odraslih osoba,...
Masažom ublažite zdravstvene probleme
U ovoj vrsti masaže upotrebljavaju se eterična ulja koja mogu poslužiti kao sedativi ili stimulatori, ovisno o kojoj vrsti ulja se radi – većina ih...
7 načina da poboljšate cirkulaciju
Neki od glavnih simptoma loše cirkulacije su trnjenje nogu, grčevi u nogama i stopalima, bolovi i naticanje nogu i stopala, hladni dlanovi, ruke ili stopala…...
Mineral bez kojeg ne možemo
Magnezij je životno važan materijal za potpunu funkcionalnost našega organizma. Kako ga naše tijelo ne može samo proizvesti, a u prehrani ga ima jako malo,...