ZDRAVLJE

Liječnik: Osim vode u vrućim danima pijte i napitke koji sadrže elektrolite

A man bathes outdoors during a hot summer day in Ajmer, in the Indian state of Rajasthan on June 15, 2021. (Photo by Himanshu SHARMA / AFP)

Ljeto se razigralo i prije službenog početka – temperature diljem zemlje jučer su premašile 30 stupnjeva.

Mnogi se raduju ljetu, no liječnici upozoravaju da treba izbjegavati sunce, zaštititi glavu, piti dovoljno tekućine.

“Ne samo običnu vodu piti nego je preporuka piti i napitke koji u sebi imaju elektrolite, znači izotonične napitke”, upozorio je Darko Sinjeri, spec. hitne medicine, voditelj smjene u Nastavnom zavodu za hitnu medicinu Grada Zagreba, prenosi tportal.