U sklopu petog po redu Mostar Run Weekenda koji je na rasporedu 20. ožujka održat će se utrke na tri distance.

Osnovna i najpopularnija je ona u sklopu polumaratona (utrke na 21.097,5m), ali se u Mostaru možete oprobati i na manje zahtjevnim izazovima za rekreativce, kao što su utrka na 4 kilometra i dječja utrka na 1 kilometar.

Organizatori 5. Mostar Run Weekenda, udruga Kinezis (na čijoj web stranici možete izvršiti prijavu na utrku) posebnu pozornost poklanja Humanitarnoj utrci – šetnji građana na 4km, koja je pravi poziv i motiv Mostarcima da se uključe u ovaj sport.

 - Mislim da su to utrke gdje se ljudi zaljubljuju u trčanje koje ima ogromne benefite za ukupno zdravlje, kaže predsjednik organizacijskog odbora Mostar Run Weekenda doc. dr. sc. Franjo Lovrić.

Ulaganje u zdravlje

Prvi, osnovni i najvažniji cilj ulaska u trčanje je ulaganje u vlastito zdravlje, poboljšanje svakodnevnih navika i rotacija u zdravi stil života. U tom smislu je uvijek za poticanje i motiviranje lokalne zajednice kroz trkačke događaje osnova pružiti rekreativcima dostižne ciljeve. Nije moguće omasovljenje postići isključivo organizacijom polumaratonskih ili dužih utrka jer će se malo tko odlučiti na takav zalogaj da odmah pokuša savladati npr. utrku od 21.1km. Posebno u mjestima gdje nema trkačkih klubova ili škola trčanja. Iz tih razloga organizatori Mostar Run Weekenda su uvijek nastojali posebno promovirati, pozornost i važnost dati svojoj kraćoj utrci u sklopu ove manifestacije, utrci na 4 kilometra koja uvijek ima i humanitarni karakter.

Preventivno djelovanje

Ova utrka je okrenuta skretanju pažnje na važnost preventivnog djelovanja za zdravlje. Ove godine ima slogan “Hope” ili “Nada” u nastojanju organizatora da se podrži udruga “Novi pogled” koje okuplja žene oboljele od karcinoma dojke i ostalih malignih bolesti. Dio sredstava od kotizacija će biti usmjeren za pomoć ovoj organizaciji.

 - Nadamo se da ćemo zajedno s trkačima i svima uključenim u organizaciju ove utrke barem malo pomoći i ukazati na važnost kretanja, kao jednog od uvjeta za očuvanje zdravlja, ali i skrenuti pažnju na sve probleme u društvu s kojima se susreću osobe oboljele od malignih bolesti. Tjelesna neaktivnost je četvrti uzročni faktor smrtnosti. Aktivnost je dobra i u prevenciji malignih bolesti i poboljšanja psihološkog stanja osoba koje su već oboljele, i prema tome koliko su one već u mogućnosti biti aktivne, zaključio je Franjo Lovrić. Er.B.

Limit utrke pruža šansu svima

Staza humanitarne utrke na 4 kilometra prolazi samim centrom grada Mostara i ima za cilj privući što veći broj građana, od onih mlađih do najstarijih, tako da osjete pozitivne efekte sudjelovanja u jednoj ovakvoj manifestaciji te da se odluče pokrenuti.

 - Humanitarna utrka je dodatni motiv da se uključe svi. Vremenski limit za završetak ove utrke postavljen je na 60 minuta od starta što omogućuje svima koji žele sudjelovati da mogu i šetnjom u ovoj utrci podržati naša nastojanja. Ona je otvorena za sve, poručio je Lovrić.

Ciljevi udruge “Novi pogled”

Ciljevi udruge “Novi pogled” su psihološka podrška i pomoć oboljelim ženama i njihovim obiteljima tijekom i poslije liječenja, te podizanje svijesti u zdravoj populaciji svih uzrasta o značaju brige o zdravlju.