Dva ključna pokazatelja sretnog i zdravog braka, prema psihologu
Ljubav
Kad pomislimo na parove koje nazivamo "golupčićima", obično zamišljamo dvoje ljudi koji su iznimno zaljubljeni, savršeno usklađeni i povezani. Iza takvih odnosa, međutim, kriju se specifična ponašanja i navike koje ih razlikuju od veza koje su samo dugotrajne, tvrdi psiholog Mark Travers.
"Istinski zaljubljeni odnosi su topli, strastveni, puni nježnosti i podrške. Dok neki parovi ostaju zajedno kako bi izbjegli nelagodu prekida, zaljubljeni partneri aktivno rade na razvoju svoje veze, čineći je ispunjavajućom i bogatom", rekao je za Psychology Today.
Nova studija objavljena u kolovozu pokazala je da dva ključna znaka definiraju veze ovakve vrste, čineći ih iznimno zadovoljavajućima. Travers je pobliže objasnio te znakove koji ukazuju na iznimno sretnu i zdravu vezu ili brak.
1. Uzajamna briga i podrška
Osnova zaljubljene veze je uzajamnost, gdje oba partnera jednako ulažu u održavanje i jačanje odnosa. To uključuje trud u razumijevanju međusobnih potreba, ciljeva i granica. Oboje prepoznaju važnost pružanja i primanja podrške, čime omogućuju individualni i zajednički rast.
Travers objašnjava: "Uzajamna briga stvara prostor povjerenja i otvorenosti, gdje svaki partner može biti autentičan. Primjerice, ako jedan partner želi, na primjer, nastaviti školovanje, drugi ga podržava, iako to može značiti privremenu prilagodbu njihovih zajedničkih rutina. U takvoj vezi podrška se daje slobodno i s razumijevanjem, jer su sreća i osobni razvoj partnera prioritet."
2. Uživanje u ljubavi
Zaljubljeni parovi posebno cijene trenutke koje provode zajedno. "Oni njeguju romantične trenutke, ne samo na posebne datume, već svakodnevno, putem sitnih, ali značajnih gesta. Primjerice, uživaju u dugom zagrljaju prije odlaska na posao, zajedničkoj jutarnjoj šetnji ili posvećivanju vremena za razgovor bez ometanja", kaže psiholog.
Dodaje da takve male geste stvaraju pozitivne uspomene koje učvršćuju vezu i čine odnos uzbudljivim, čak i nakon mnogo godina.
Fizička intimnost, uključujući jednostavne geste poput držanja za ruke, također igra važnu ulogu u stvaranju osjećaja sigurnosti i strasti u vezi, ističe Travers.
"Ako se prepoznajete u ovim opisima, vjerojatno ste dio duboko ispunjavajuće veze. No, takvi odnosi ne događaju se sami od sebe – zahtijevaju svakodnevnu pažnju i ulaganje. Fokus na uzajamnost i romantične trenutke može biti transformativan za svaku vezu. Čarolija istinski zaljubljenih odnosa leži u tome da se partneri nikada ne uzimaju zdravo za gotovo. Oni biraju jedno drugo svakoga dana, pronalazeći radost u zajedničkim trenucima i njegujući plamen ljubavi kroz male, ali značajne geste", zaključio je psiholog, piše index.