Emocionalna zrelost nije stvar godina – ona se ogleda u tome kako netko upravlja izazovima, odnosima i odgovornostima. Dok neki muškarci s vremenom sazrijevaju i razvijaju se, drugi ostaju zarobljeni u obrascima koji ih sprečavaju da preuzmu odgovornost za svoje postupke i rastu kao osobe.

Stručnjaci tvrde da određene navike mogu biti znak emocionalne nezrelosti. Iako na prvi pogled mogu djelovati bezazleno, s vremenom postaju obrasci izbjegavanja, sebičnosti i emocionalne udaljenosti. Istraživač psihologije Lachlan Brown podijelio je nekoliko ključnih znakova koji mogu ukazivati na to da je muškarac emocionalno nezreo.

1. Izbjegavaju odgovornost
"Emocionalno nezreli muškarci često odbijaju preuzeti odgovornost za svoje postupke, osjećaje ili odnose. Umjesto da priznaju pogreške, oni prebacuju krivnju na druge. Umjesto da se suoče s izazovima, pronalaze izgovore. Takav način razmišljanja znači da vjeruju kako vanjske okolnosti upravljaju njihovim životima umjesto njih samih. Dakle, za one koji izbjegavaju emocionalni rast, ova navika postaje svakodnevno pravilo", istaknuo je Brown za Hack Spirit.

2. Imaju problema s upravljanjem emocijama
Muškarci koji nikada ne sazru, često imaju impulzivne reakcije na frustraciju, ljutnju ili neslaganje, tvrdi Brown.

"Svaka manja prepreka može izazvati pretjerane emocionalne ispade, bilo kroz eksplozivne reakcije ili povlačenje u sebe. Umjesto da osvijeste i reguliraju svoje emocije, dopuštaju im da upravljaju njihovim ponašanjem. Emocionalna zrelost ne znači potiskivanje osjećaja, već njihovo razumijevanje i izražavanje na način koji ne šteti ni njima ni drugima", objasnio je.

3. Izbjegavaju teške razgovore
Suočavanje s problemima kroz otvorenu i iskrenu komunikaciju ključno je za zdrave odnose.

"No, emocionalno nezreli muškarci često bježe od neugodnih razgovora – mijenjaju temu, umanjuju važnost problema ili se jednostavno povuku kada situacija postane previše zahtjevna. Istraživanja pokazuju da je sposobnost rješavanja konflikata ključan pokazatelj emocionalne inteligencije. No, umjesto da raspravu vide kao priliku za rast, oni biraju izbjegavanje, što s vremenom narušava odnose i povjerenje", navodi Brown.

4. Teško se iskreno ispričavaju
Prava isprika ne svodi se samo na izgovaranje riječi "oprosti". Ona uključuje preuzimanje odgovornosti za postupke, priznanje nanesene štete i spremnost na promjenu. No, emocionalno nezreli muškarci često umanjuju važnost svojih postupaka, prebacuju krivnju na druge ili daju površne isprike bez pravog razumijevanja posljedica.

"Dugoročno, ovakvo ponašanje narušava odnose, potiče zamjeranja i uništava povjerenje. Sposobnost iskrene isprike znak je emocionalne zrelosti, a bez nje je osobni i međuljudski rast nemoguć. Sazrijevanje nije samo biološki proces, već i svjestan izbor. Oni koji su spremni prepoznati svoje obrasce ponašanja i raditi na sebi mogu izgraditi zrelije i kvalitetnije odnose", zaključio je Brown, piše index.