Djeca poput spužvi upijaju navike, obrasce i ponašanja svojih roditelja. Njihov posao u najranijoj dobi jest učiti iz primjera i modela koje vide kod odraslih oko sebe, posebno kod roditelja.

Roditelji imaju najveći utjecaj na to kako djeca razvijaju životne navike i obrasce ponašanja. Ako ste ikada slučajno izgovorili "zabranjenu" riječ pred djetetom, vjerojatno ste brzo shvatili koliko lako djeca usvajaju ono što vide i čuju. 

Evo osam ključnih ponašanja koja djeca preuzimaju od svojih roditelja.

1. Otvorenost i izražavanje osjećaja
Prema dr. Aline Zoldbrod, sposobnost izražavanja osjećaja jedna je od najvažnijih životnih vještina. Djeca je najlakše usvajaju od svoje obitelji.

Nije dovoljno samo pomoći djeci da imenuju svoje osjećaje, roditelji također trebaju pokazati da slušaju i cijene što dijete osjeća. Ako djeca ne osjećaju da su njihovi osjećaji važni, mogu odustati od izražavanja.

Obitelji koje se suočavaju s emocionalnim zanemarivanjem ili zlostavljanjem često potiču tajnovitost i nepovjerenje prema drugim ljudima što kasnije može otežati stvaranje autentičnih odnosa.

2. Lijepo ponašanje i maniri
Roditelji su ključni u podučavanju osnovnih manira, poput zahvaljivanja i izražavanja poštovanja, objašnjava životna trenerica, Ellen Kamaras. Dobar primjer je najučinkovitiji način za usvajanje tih navika - recite "hvala", budite pristojni i poštujte druge kako biste te vrijednosti prenijeli djeci.

3. Sklonost brizi i strahu
Ako roditelji često brinu o potencijalnim lošim ishodima, djeca će vjerojatno razviti isti obrazac razmišljanja. Savjetnica LouLou Palmer ističe da roditelji, koji neprestano očekuju najgore, često nesvjesno prenose tu sklonost brizi na svoju djecu.

4. Osjećaj krivnje
Roditeljski kriticizam ili osuda mogu ostaviti dugotrajan utjecaj na djecu. Ako dijete često osjeća krivnju ili sram, ti osjećaji postaju dio unutarnjeg monologa što može rezultirati nesigurnošću i osjećajem da "nisu dovoljno dobri". Kako bi se to izbjeglo, važno je pokazati razumijevanje i podršku umjesto osuđivanja.

5. Ljubav i odnosi
Djeca uče kako voljeti promatrajući svoje roditelje, kaže socijalni radnik Richard Drobnick. Način na koji roditelji pokazuju nježnost, rješavaju nesuglasice ili iskazuju međusobno poštovanje, oblikuje dječje shvaćanje ljubavi i odnosa. Ako roditelji modeliraju toplinu i podršku, djeca uče da je ljubav sigurna i pozitivna. No, ako su odnosi puni kritika i hladnoće, djeca mogu razviti strah od bliskosti.

6. Sklonost osuđivanju
Djeca brzo uče od roditelja kako se odnositi prema drugima. Ako roditelji često osuđuju druge zbog izgleda ili ponašanja, djeca će usvojiti isti obrazac. Ovaj obrazac može rezultirati niskim samopouzdanjem i poteškoćama u odnosima jer kritiziranje stvara udaljenost i smanjuje empatiju. Pokazivanjem suosjećanja prema drugima, roditelji djeci pomažu razviti dugoročnu sreću.

7. Kako biti voljen
Ako roditelji pokazuju nezdrave obrasce, poput turbulentnih brakova ili negativnog stava prema životu, djeca često usvajaju iste obrasce u svojim budućim odnosima.

8. Otpornost
Otpornost je ključna vještina za suočavanje s izazovima, kaže dr. Ellen Luborsky. Roditelji koji potiču djecu da vjeruju u sebe i rješavaju probleme, daju im temelj za razvijanje ove sposobnosti. Kada roditelji pokažu povjerenje u djetetovu sposobnost da pronađe rješenja, djeca uče kako se oslanjati na sebe u suočavanju s problemima, piše index.