Roditeljstvo nije nešto što se nauči preko noći, već proces koji uključuje pokušaje, pogreške i puno ljubavi. U svojoj knjizi "A Contented Child in 28 Days", harvardski psiholog Richard Bromfield nudi konkretne savjete kako prekinuti obrasce prevelikog popuštanja djeci i pomoći im da odrastu emocionalno stabilna i istinski zadovoljna. Jedan od najvećih izazova današnjeg roditeljstva, prema njegovim riječima, jest sveprisutna kultura trenutačnog zadovoljstva. S njim se slaže i psiholog Mark Travers.

"Djeca danas imaju pristup svemu odmah - od zabave do kupnje - što otežava razvoj strpljenja i otpornosti. Zato Bromfield ističe da je jedna od najvažnijih vještina koju djeca trebaju naučiti upravo - čekanje", istaknuo je Travers za Psychology Today. Dakle, važno je djecu naučiti strpljenju. Stoga je Travers podijelio dva vrlo važna savjeta.

1. Uvođenje svakodnevnih "iskustava čekanja"
"Bromfield predlaže jednostavne situacije koje djeca mogu povezati s odgodom zadovoljstva, poput čekanja na zaslon dok ne obave kućanske zadatke ili štednje za igračku koju žele. Ovakve male svakodnevne situacije uče djecu da podnesu frustraciju i razvijaju samokontrolu", kaže Travers.

Također savjetuje uvođenje nagrada koje se zaslužuju trudom, metode štednje kroz skupljanje bodova ili novčića, kao i poticanje djece da razmišljaju apstraktno o nagradama kako bi smanjili potrebu za trenutačnim zadovoljenjem.

2. Dopuštanje dosadi da odradi svoj posao
Umjesto da djeci odmah ponudimo ekran ili igračku kad im je dosadno, psiholozi predlažu da im damo prostor da sami pronađu način kako će se zabaviti. "Dosada nije problem - ona je nužna", tvrdi Travers.

Kada nema vanjskih podražaja, dječji mozak se aktivira i potiče maštovitost, kreativnost i rješavanje problema. Također preporučuje svakodnevno vrijeme bez ekrana i planirane zabave kako bi djeca ponovno otkrila radost igre koja dolazi iznutra, a ne iz vanjskih izvora, piše index.