Dnevni.ba - PRELOADER

SPAVANJE

Spavate duže vikendom? Evo zašto je to dobro za vaše zdravlje

Duže spavanje vikendom moglo bi biti dobro za vaše zdravlje. Naime, nova studija pokazala ...

BUĐENJE

Evo zašto se budite usred noći

Većina ljudi se probudi jednom ili dva puta tijekom noći. Razlozi uključuju konzumaciju kofeina, ...

BEBA

Zašto bebe ponekad ne žele zaspati?

Razumijevanje specifičnih potreba i navika vaše bebe, kao i strpljenje i dosljednost, ključni su ...

SPAVANJE

Koliko sati sna nam treba da bismo bili zdravi?

Američka akademija za medicinu spavanja i Društvo za istraživanje spavanja preporučuju najmanje s...

SPAVANJE

Trikovi koji će vam pomoći da lakše spavate tijekom velikih vrućina

Tijekom vrućih ljetnih mjeseci možda imate poteškoća sa spavanjem, osobito tijekom toplins...

SPAVANJE

Ljudi koji kasno liježu su inteligentniji i imaju bolje pamćenje

Ljudi koji važe za "noćne ptice" imaju bolje kognitivne funkcije od onih koji idu ranije na spava...

VENTILATOR

Možete li se razboljeti ako spavate s uključenim ventilatorom?

Spavanje s ventilatorom ima prednosti i mane. U nastavku stručnjaci procjenjuju potencijalne zdra...

SPAVANJE

Prije spavanja pojedite ovo voće i pomoći će vam da zaspete

Ako se borite sa spavanjem, možete postati frustrirani sami sa sobom, što ironično čini jo...

MAMA I BEBA

Nenaspavana majka: Poremećen san utječe na mentalno zdravlje

Poremećaji spavanja su tokom trudnoće i postpartum perioda često posebno izraženi, a to može biti...