Slomljeno srce može nas natjerati na prilično neobične stvari. Primjerice, mnogi će s dozom srama priznati da su uhodili bivšeg partnera na Spotifyju samo kako bi vidjeli što sluša, tražeći bilo kakav osjećaj blizine nakon prekida. O Instagram pričama objavljenima u nadi da će bivši vidjeti kako nam je sjajno i bez njega, da i ne govorimo.

Srećom, ako ste se prepoznali, niste jedini. Prema nedavnom istraživanju aplikacije Hint, većina odraslih i dalje zamišlja da bivši partneri prate njihov život i nakon prekida, piše Vice.

Istraživanje je otkrilo da je čak 74% ispitanika zamišljalo što bi njihov bivši partner mislio o nekoj važnoj životnoj odluci, dok je 68% njih zamišljalo reakciju bivšeg na neko osobno postignuće. Štoviše, 59% je objavilo nešto na internetu nadajući se da će bivši to vidjeti, a 52% priznaje da su nešto postigli djelomično i kako bi impresionirali bivšu ljubav.

Iako usmjeravanje životnih odluka prema mišljenju bivših partnera nije najzdraviji put, takvo je ponašanje ipak bezazlenije od, primjerice, uhođenja ili neprestanog moljakanja za drugu priliku.

Zamišljena publika
Nakon mjeseci ili godina provedenih s nekim, normalno je da nam ta osoba postane ključni dio svakodnevice i procesa donošenja odluka. Prekid stoga može izazvati svojevrsne simptome ovisnosti. Partneri nam postaju najbolji prijatelji i najveći oslonac, pa je prirodno da s njima i dalje želimo dijeliti važne trenutke. To je navika koju nije lako prekinuti.

To možda objašnjava zašto je čak 48% ispitanika reklo da zamišljaju kako je upravo bivši partner prva osoba s kojom dijele veliko postignuće, a ne netko iz njihovog sadašnjeg života. Mašta nas često drži vezanima za bivše ljubavi, čak i kad više nismo u kontaktu. Tako, prema istraživanju, stvaramo "zamišljenu publiku" svojih bivših, ponašajući se kao da živimo za njihovu pažnju.

"U mnogo slučajeva, ljudi se ne pokušavaju pomiriti s bivšima", objašnjava Kirill Liakh, direktor aplikacije Hint. "Oni se zapravo pokušavaju prikazati u novom svjetlu osobi koja je nekoć imala emocionalni autoritet nad njima."

Uloga društvenih mreža
Društvene mreže nimalo ne olakšavaju situaciju. Stalan uvid u živote bivših partnera potiče znatiželju i stvara lažan osjećaj povezanosti koji možda više ne postoji. Prema istraživanju, 61% ispitanika vjeruje da društvene mreže otežavaju konačno emocionalno odvajanje od bivših.

"Ljudi često misle da je prebolijevanje čist emocionalni rez, no pamćenje rijetko funkcionira tako uredno", kaže Liakh. "Bivši partner može nestati iz nečije svakodnevice, a ipak ostati mjerilo prema kojem osoba procjenjuje vlastite promjene."

To je posebno vidljivo na platformama poput Instagrama i Snapchata, koje olakšavaju praćenje bivših ili objavljivanje sadržaja namijenjenog upravo njima. Budimo iskreni: koliko ste puta podijelili fotografiju s izlaska, atraktivan selfie ili vijest o uspjehu, potajno se nadajući da će to primijetiti bivši partner? Možda to nije bio jedini razlog objave, ali sigurno je bio dodatan poticaj.

Mnogi od nas neće priznati da to rade, a neki možda nisu ni svjesni vlastitih motiva. Iako vjerojatno postoje i oni koji su se izdigli iznad takvog ponašanja, ljudski je čeznuti za pažnjom nekoga tko je nekad bio središte našeg svijeta. Ključno je, ipak, ne dopustiti da životom upravlja isključivo potraga za odobravanjem osobe koja više nije njegov dio, piše index.