KAVA
Kava ne služi samo za razbuđivanje, može imati moćan učinak na zdravlje
Ako vam započinjete šalicom kave, vjerojatno biste rekli da je njezina najveća prednost energija....
BANANE
Imate visok krvni tlak? Jedite banane
Osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi jesti više hrane bogate kalijem poput banana, tvr...
HRANA
Tri zdrave vrste masti koje možete jesti svaki dan, prema dijetetičarima
Ako pokušavamo smršavjeti i pritom biramo zdravije masnoće, neke nam namirnice mogu itekako pomoć...
SAVJETI
Rak testisa: Na koje simptome treba pripaziti i kako obaviti samopregled?
Rak testisa možda je rijedak, ali je najčešći oblik raka kod mladih muškaraca. Tak...
SAVJET
Kardiolog upozorava na tri pića koja najviše štete srcu
Dr. Evan Levine, kardiolog s više od 30 godina prakse, otkrio je koja pića predstavljaju najveću ...
DORUČAK
Nutricionisti otkrivaju najbolji doručak za stabilnu razinu šećera u krvi
Inzulinska rezistencija, stanje u kojem stanice ne reagiraju pravilno na inzulin, često prethodi ...
VOĆE
Pokušavate izgraditi mišiće? Počnite više konzumirati osam vrsta voća
Kada razmišljate o izgradnji mišića, konzumacija voća vjerojatno nije prvo što vam pada na pamet....
SAVJETI
Psiholog koji 50 godina liječi traume savjetuje svakog od nas: ljudi, prestanite ovo činiti, bit ćete mnogo sretniji
Richard Louis Miller američki je klinički psiholog, pisac i osnivač međunarodno priznate ustanove...
SAVJETI
Najveća greška koju pravite kad uzimate magnezij
Istraživanja pokazuju da oko polovice odraslih u SAD-u ne unosi dovoljno magnezija samo putem pre...
Najnoviji postovi
19 Svi 2025
Zanimljivosti
