U braku se često zaboravlja koliko svakodnevne, naizgled male navike mogu utjecati na odnos. Pažljivost zahtijeva trud, ali donosi velike koristi - manje svađa, više nježnosti, jaču povezanost i čak bolje zdravlje. Savjetnik s 25 godina iskustva, Steven Lake, navodi da nepažljive navike mogu dovesti do postupnog, ali sigurnog raspada veze. Ako ih prepoznamo na vrijeme, možemo ih izbjeći. Dakle, prema Lakeu, ovo su navike najnesretnijih parova.

Zaboravljanje godišnjica
"Mnogim je ženama važno da se važne obljetnice ne zaborave jer ih doživljavaju kao dokaz pažnje i brige. Ako zaboravite godišnjicu veze ili rođendan, partnerica to može protumačiti kao znak da vam nije dovoljno stalo. Umjesto da stvarate napetost, jednostavno zabilježite važne datume. Na taj način pokazujete da vam je odnos prioritet", ističe Lake za YourTango.

Kupnja skupih stvari bez dogovora
Kada jedan partner troši veće iznose bez konzultacije, šalje poruku da mišljenje drugoga nije važno. Lake navodi: "To posebno stvara probleme ako se radi o osobi koja zarađuje više i misli da to opravdava samostalne odluke. Takav pristup lako stvara nepovjerenje i osjećaj nepoštovanja. Brak je partnerstvo - i financijski."

Prečesto druženje s prijateljima
"Ako nakon zajedničkog useljenja i dalje provodite jednako puno vremena s prijateljima kao i prije, partnerica će se vjerojatno osjećati zanemareno. Balans između prijatelja i veze je važan, ali prečesto biranje 'ekipe' umjesto partnerice narušava bliskost. Iako podržava vaša prijateljstva, očekuje i vašu emocionalnu dostupnost", tvrdi savjetnik. Ključ je u ravnoteži.

Očekivanje intimnosti na zahtjev
Neki muškarci i dalje očekuju da im partnerica bude uvijek raspoložena za intimnost, bez obzira na okolnosti. "Takav stav je sebičan i nerazuman, a često je odraz muške privilegiranosti i nerazumijevanja promjena koje nastupaju kroz godine. Intimnost ne bi smjela biti obveza, već prostor uzajamne želje i poštovanja. Odbijanje nije napad - već signal koji treba razumjeti", objašnjava savjetnik.

Ne uključivanje u kućanske poslove
I dalje mnoge žene, čak i kad rade puno radno vrijeme, same obavljaju većinu kućanskih poslova. Lake napominje: "Umjesto da čekate da vam se kaže što treba, pitajte ili još bolje - sami uočite i odradite. Male geste u svakodnevici znače mnogo. Kada doprinosite ravnoteži u kući, partnerica se osjeća cijenjeno i voljeno."

Tretiranje partnerice samo kao prijateljice
S vremenom mnogi parovi skliznu u rutinu u kojoj supruga postaje "cimerica i mama", a ne više ljubavnica. "Strast i povezanost zahtijevaju svjestan trud i vrijeme provedeno nasamo. Bez intimnosti odnos postaje emocionalno prazan. Partnerica želi znati da je još uvijek gledate kao ženu koju volite - ne samo kao prijateljicu", zaključuje Lake, piše index.