Dnevni.ba - PRELOADER

Istezanje...

29 Kol 2020


Istezanje...

Ako dane provodite učahureni u sebe, gubite mobilnost. Posebno ako većinu vremena sjedite za računalom ili ispred televizora. Primijenite mudrost sportske medicine i istegnite mišiće dva do tri puta tjedno. Odradite vježbe istezanja za svaku grupu mišića.

Pravilno istezanje je opušteno, relativno dugotrajno, neprekidno, s pažnjom usmjerenom na mišiće koji se istežu.

ZDRAVLJE


PORUKA INICIJATIVE 'GLASUJ ZA ŽIVOT'

Pacijenti ne traže obećanja, već konkretne mjere

Inicijativa 'Glasuj za život', koja okuplja više od 35 udruga pacijenata različitih obolje...

9 h 52 min

Zelija Ašimi: Menopauza je prirodna životna faza

Menopauza nije bolest nego prirodna životna faza koja, uslijed pada hormona, kod značajnog broja ...

07 Ruj 2026

SVAKO DIJETE IMA SVOJ PUT. POMOZIMO MU OTKRITI VLASTITI POTENCIJAL

Psihologinja Doris Vlašić savjetuje kako pripremiti djecu za polazak u školu

Razgovarala: Antonela Marinović Musa mostar@dnevni-list.ba Polazak djece u školu za mnog...

03 Ruj 2026