Dnevni.ba - PRELOADER

Kako odabrati dodatke prehrani: Manjak vitamina djeci stvara probleme

07 Svi 2024


Kako odabrati dodatke prehrani: Manjak vitamina djeci stvara probleme
Savjet

Vitamini i minerali imaju važnu ulogu u rastu i razvoju djece. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), skoro dvije milijarde ljudi u svijetu pati od nedostatka nekih vitamina i minerala. 

Naravno, to se najviše odnosi na zemlje u razvoju. Među najčešćim manjkovima spominju se manjak vitamina A i D te minerala željeza i cinka, piše avaz.

Boja kože
Kada roditelji primijete da dijete slabo dobiva na težini, ima česte infekcije, blijedu boju kože ili je umorno i neraspoloženo, često u apotekama traže savjet o vitaminsko-mineralnim preparatima.

Danas se djeca manje igraju na zraku, a više sjede u kući ispred televizora i kompjutera, što znatno utječe na njihov imunitet. Osim toga, i prehrana djece lošijeg je kvaliteta zbog čega je važno pratiti vitaminsko-mineralni status.

Sirupi i tablete

Vitaminsko-mineralni preprati za djecu su kompletni, odnosno sadrže sve vitamine i minerale potrebne mališanima. Na tržište dolaze u raznim oblicima, a najprikladniji su u obliku sirupa, koji se uzimaju na kašičicu ili putem šprice te imaju okuse koji su djeci prihvatljivi. 

U nešto kasnijoj dobi prikladne su i tablete za žvakanje koje mogu biti tvrdi komprimati i mekani gumeni bomboni. 

MAME I BEBE


DIJETE

Psiholozi otkrili što djeca najčešće spominju na terapiji

Društvo  sve više prepoznaje važnost mentalnog zdravlja, a odlazak na terapiju postaje sve prihv...

23 Lis 2025

BEBA

Istraživanje sa Stanforda otkrilo: Majčin glas oblikuje mozak nedonoščadi

U tišini  neonatalne jedinice intenzivne njege, majčin glas ima moć koju je teško pojmiti. Za be...

18 Lis 2025

LJUBAVNI PAR

Pet osobina koje ukazuju da je partnerica emocionalno nezrela

Emocionalna zrelost temelj je zdravog i stabilnog odnosa. Ona uključuje sposobnost razumijevanja ...

18 Lis 2025