Dnevni.ba - PRELOADER

Kako odabrati dodatke prehrani: Manjak vitamina djeci stvara probleme

07 Svi 2024


Kako odabrati dodatke prehrani: Manjak vitamina djeci stvara probleme
Savjet

Vitamini i minerali imaju važnu ulogu u rastu i razvoju djece. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), skoro dvije milijarde ljudi u svijetu pati od nedostatka nekih vitamina i minerala. 

Naravno, to se najviše odnosi na zemlje u razvoju. Među najčešćim manjkovima spominju se manjak vitamina A i D te minerala željeza i cinka, piše avaz.

Boja kože
Kada roditelji primijete da dijete slabo dobiva na težini, ima česte infekcije, blijedu boju kože ili je umorno i neraspoloženo, često u apotekama traže savjet o vitaminsko-mineralnim preparatima.

Danas se djeca manje igraju na zraku, a više sjede u kući ispred televizora i kompjutera, što znatno utječe na njihov imunitet. Osim toga, i prehrana djece lošijeg je kvaliteta zbog čega je važno pratiti vitaminsko-mineralni status.

Sirupi i tablete

Vitaminsko-mineralni preprati za djecu su kompletni, odnosno sadrže sve vitamine i minerale potrebne mališanima. Na tržište dolaze u raznim oblicima, a najprikladniji su u obliku sirupa, koji se uzimaju na kašičicu ili putem šprice te imaju okuse koji su djeci prihvatljivi. 

U nešto kasnijoj dobi prikladne su i tablete za žvakanje koje mogu biti tvrdi komprimati i mekani gumeni bomboni. 

MAME I BEBE


DJECA

Istraživanja pokazuju da su srednja djeca bolji ljudi od svoje braće i sestara

Već dugo traje rasprava o tome može li redoslijed rođenja u obitelji oblikovati osobnost, utjecat...

2 h 46 min

DIJETE I RODITELJ

Vikanje na djecu ostavlja posljedice koje se ponekad javljaju tek u odrasloj dobi

Djeca  koja su odrastala u okruženju gdje je vikanje bilo učestalo, često sa sobom nose nevidlji...

24 Sij 2025

DIJETE

Superdadilja upozorava roditelje na pogrešku koja djeci uzrokuje stres

Jo Frost,  poznata kao Supernanny, upozorila je roditelje na čestu grešku koja može dovesti do to...

23 Sij 2025