Dnevni.ba - PRELOADER

Liječnik otkrio koja noćna navika može povećati rizik od moždanog udara

08 Velj 2025


Liječnik otkrio koja noćna navika može povećati rizik od moždanog udara
Moždani udar

Liječnik također kaže da vasta navika može izložiti riziku od hipertenzije, visokog krvnog tlaka. 


Liječnik je upozorio na važnost pranja zubi prije spavanja, koliko god bili umorni.

Liječnica Neena Chandrasekaran, specijalistica za plućnu i intenzivnu njegu, upozorila je da preskakanje ove navike može povećati rizik od moždanog udara i izložiti vas riziku od hipertenzije.

“Istraživanje sada pokazuje da ako ne perete zube prije spavanja, imate veći rizik od kardiovaskularnih bolesti”, poručila je, prenosi N1.

To je zato što se noću reprodukcija sline usporava. To ga čini manje sposobnim da ispere bakterije u našim ustima, na našim jezicima, a onda to uzrokuje nakupljanje bakterija, nakupljanje naslaga na zubima i desnima.”

Zbog toga ste izloženi većem riziku od bolesti desni i karijesa. Liječnica dalje objašnjava da se bakterije na našim zubima i desnima “vrlo lako premještaju u naše arterije i krvotok”. To može dovesti do bakterija u našim žilama i arterijama, pridonoseći aterosklerozi, infekcijama, toksinima i upalama.

Ti čimbenici mogu povećati rizik od moždanih udara i visokog krvnog tlaka, naglašavajući da je “sve to povezano”. Iako se četkanje dva puta dnevno naveliko preporučuje, mnogi ljudi ne shvaćaju koliko je to ključno za cjelokupno zdravlje.

Što je ateroskleroza?

Ateroskleroza se javlja kada se arterije suže, što otežava protok krvi kroz njih. To povećava rizik od srčanog i moždanog udara, napominje pulmolog, prenosi Express.

Lifestyle


MEĐUNARODNI DAN ŠKOLSKIH OBROKA

Međunarodni dan školskih obroka: Šta je važno za rast i razvoj učenika?

Dok školsko zvono označava kraj časa, za mnoge učenike širom svijeta ono znači i da je vrijeme za...

8 h 34 min

ODGOJ

Istraživanja: Ako odbijate govoriti tri fraze, roditelji su vas dobro odgojili

Roditelji  imaju značajan utjecaj na sposobnost izgradnje samopouzdanja i emocionalnog zdravlja ...

10 h 22 min

ODGOJ

Četiri znaka da vam dijete iskreno vjeruje, prema psihologinji

Roditeljstvo je proces izgradnje odnosa povjerenja i sigurnosti između roditelja i djece, a uprav...

12 h 4 min