Biti u vezi s osobom koja neprestano daje obećanja koja potom ne ispuni jedno je od najzbunjujućih i najfrustrirajućih iskustava. Iako je u takvom odnosu teško pronaći stabilnost, često je jednako teško i otići - pogotovo kada partner uporno moli za još jednu priliku da se popravi. Ako se nalazite u ovakvoj situaciji, važno je znati da postoje načini kako riješiti problem bez trenutačnog prekida, piše Vice.

Učinak neispunjenih obećanja
Prvi je korak prepoznati kako partnerovi postupci utječu na vas. Ako se u posljednje vrijeme osjećate tjeskobnije i nemirnije, a za to krivite posao ili općeniti stres, možda je vrijeme da razmislite o tome kako vaša veza utječe na vaše mentalno zdravlje.

"Iznimno se teško nositi s partnerom koji ne ispunjava obećanja. Unutarnji sukob između želje da vjerujete toj osobi i spoznaje da se na nju ne možete osloniti je iscrpljujući", kaže Everett Uhl, terapeut za parove. "Pojedinci se obično moraju držati za nadu - 'rekli su da će doći oko sedam, stvarno se nadam da hoće' - dok istovremeno znaju da su šanse male i razmišljaju: 'Ipak moram napraviti plan i pripremiti se za dobar provod bez njih'."

S vremenom takva situacija postaje prevelik teret, što često dovodi do ogorčenosti, otuđenja pa čak i nesigurnosti u vezi. "Takvi partneri često koriste metodu 'mrkve na štapu', osobito kada je riječ o velikim životnim prekretnicama poput zaruka, kupnje kuće ili djeteta", kaže Uhl. "Često ostavljaju dojam da biste samo vi trebali biti malo bolji pa bi se i oni konačno potrudili i postali pouzdana osoba kakvu želite."

Kako se postaviti prema partneru koji krši obećanja?
Iako ne morate napustiti partnera čim ne ispuni neko obećanje, svakako ne biste smjeli dopustiti da se takvo ponašanje pretvori u obrazac. Vrijeme je za postavljanje granica kada to postane ponavljajući problem.

"Potrebno je suočiti se sa stvarnošću. Ako partner ne može priznati da je nepouzdan, možda je vrijeme za odlazak", kaže Uhl. "Takav partner često je osoba koja želi udovoljiti drugima ili smiriti napetost. Žele da sukob prestane pa će se ispričati i reći: 'Znam da si u pravu, potrudit ću se idući put.' Ali taj 'idući put' nikada ne dođe."

Prema Augustu Blancu, kliničkom psihologu, "moraju postojati posljedice". "Ne mora to biti nešto ekstremno ili jako negativno, ali ako se ništa ne promijeni, ni ponašanje se neće magično promijeniti", objašnjava. "Za to jednostavno nema motivacije."

Blanco kaže kako pojedince podučava o granicama i posljedicama njihovog nepoštivanja. Međutim, za razliku od vašeg partnera, vi se svojih obećanja morate držati.

"Kada partner koji ne ispunjava obećanja nauči da njegovi postupci imaju posljedice, motivacija za promjenu bit će znatno jača", navodi, piše index.

Kada je vrijeme za odlazak?
Uhl također preporučuje postavljanje vremenskog okvira za promjenu ponašanja kako se ne biste mjesecima bavili istim problemom.

"Najbolji alat u ovoj situaciji jest da si zadate vremenski okvir unutar kojeg ćete se nadati promjeni, prije nego što budete spremni nastaviti sami graditi život", kaže Uhl. "Nažalost, većina pojedinaca kojima u tome pomažem na kraju prekine vezu jer je uništeno povjerenje preteško ponovno izgraditi."