Dnevni.ba - PRELOADER

Psihologinja: Samopouzdana djeca imaju roditelje koji rade ove stvari

27 Sij 2025


Psihologinja: Samopouzdana djeca imaju roditelje koji rade ove stvari
Odgoj

Roditelji igraju ključnu ulogu u razvoju samopouzdanja kod djece. Kroz svakodnevne situacije, mali postupci roditelja mogu pomoći djeci da prepoznaju vlastite vrijednosti i postanu sigurniji u sebe. Psihologinja, edukatorica za odgoj i mama, Jaimie Bloch, u nedavnoj objavi na Instagramu podijelila je tri jednostavna, ali učinkovita savjeta za poticanje samopouzdanja kod djece, piše index.

Pomozite djeci da prepoznaju svoja postignuća
"Umjesto da odmah pohvalite dječji rad riječima poput 'Bravo, ovo je sjajno!', pitajte ih kako se osjećaju povodom onoga što su postigli. Na primjer, upitajte: 'Kako se osjećaš zbog svoje slike? Koji dio ti je najdraži?'. Ovakav pristup pomaže djeci da razviju unutarnje zadovoljstvo i ne oslanjaju se isključivo na vanjsku potvrdu", objašnjava Bloch.

Koristite tehniku "unutarnjeg trenera"
"Potaknite dijete da osmisli alter ego, poput zamišljenog 'unutarnjeg trenera', koji će ih ohrabrivati u izazovnim trenucima. Zajedno smislite ime i fraze koje će taj 'trener' govoriti, poput 'Možeš ti to!' ili 'Ne brini zbog grešaka, iz njih učiš i napreduješ'", savjetuje psihologinja. Dodaje da ova tehnika može pomoći djeci da se bolje nose sa stresom i nesigurnostima.

Vodite dnevnik samopouzdanja
"Ohrabrite djecu da vode poseban dnevnik u kojem mogu zapisivati ili crtati svoje uspjehe i trenutke na koje su ponosni. Na primjer, 'Danas sam pomogao prijatelju s knjigama' ili 'Nisam odustao od slagalice i uspio sam je riješiti!'. Pregledavanje ovog dnevnika može ih ojačati u teškim trenucima i podsjetiti ih na vlastitu snagu", zaključuje Bloch.

MAME I BEBE


ČETVORKE

U Njemačkoj rođene zdrave četvorke

U Njemačkom gradu Fehti, 22-godišnja majka rodila je četvorke - djevojčicu i tri dječaka. Sretni ...

14 Velj 2025

SAVJET

Jedna stvar koju djeca trebaju za sretan i uspješan život, prema psihijatrici

Roditelji često traže načine kako odgojiti djecu da budu sretna i otporna. Iako ne postoji savrše...

13 Velj 2025

ODGOJ

Jesu li vas roditelji dobro odgojili? Ako su vas naučili tri lekcije, odgovor je da

Najbolji  način da saznate je li netko odgojen na pravi način jest promatrati kako se ponaša u o...

11 Velj 2025