Dnevni.ba - PRELOADER

Rizik od demencije može se smanjiti za 45% ako učinimo ovih 14 stvari

13 Kol 2024


Rizik od demencije može se smanjiti za 45% ako učinimo ovih 14 stvari
Demencija

Gotovo polovica svih slučajeva demencije mogla bi se odgoditi ili spriječiti rješavanjem 14 mogućih čimbenika rizika, uključujući gubitak vida i visok kolesterol, objavljeno je u časopisu The Lancet.

Demencija, globalni izazov koji brzo raste, pogađa oko 57 milijuna diljem svijeta, a očekuje se da će se taj broj povećati na 153 milijuna do 2050. diljem svijeta. Iako je prevalencija demencije u padu u zemljama s visokim dohotkom, nastavlja rasti u zemljama s niskim i srednjim dohotkom, piše Science Alert.

Treće izvješće Komisije Lancet o demenciji potvrđuje 12 prethodno identificiranih potencijalno promjenjivih čimbenika rizika iz dva prethodna izvješća, objavljenih 2017. i 2020. Također nudi nove dokaze koji podupiru dva dodatna promjenjiva čimbenika rizika: gubitak vida i visoke razine kolesterola lipoproteina niske gustoće (LDL), poznatim kao – “loš” kolesterol, prenosi N1. 

Veći broj zdravih godina
Izvješće ukazuje da smanjenje ovih 14 rizika može povećati broj zdravih godina života i smanjiti duljinu vremena s lošim zdravljem kod osoba s demencijom.

Osim toga, izvješće navodi klinička ispitivanja koja pokazuju da nefarmakološki pristupi, poput korištenja aktivnosti prilagođenih interesima i sposobnostima, mogu smanjiti simptome povezane s demencijom i poboljšati kvalitetu života.

S obzirom na nedostatak lijeka za demenciju, ovo izvješće naglašava važnost prevencije, kao i podržavanja kvalitete života za one s dijagnozom demencije. U novom izvješću tim je predložio ambiciozan program za prevenciju demencije koji bi se mogao primijeniti na razini pojedinca, zajednice i politike te tijekom čitavog životnog vijeka od rane do srednje i kasne životne dobi.

Ključne točke uključuju:

U ranom životu, poboljšanje općeg obrazovanja.
U srednjim godinama, rješavanje gubitka sluha, visokog LDL kolesterola, depresije, traumatskih ozljeda mozga, tjelesne neaktivnosti, dijabetesa, pušenja, hipertenzije, pretilosti i prekomjernog konzumiranja alkohola.
U kasnijem životu, smanjenje društvene izolacije, zagađenja zraka i gubitka vida.

Smjernice kreatorima politika
Zajedno, sve to daje procjenu Lancet komisije za demenciju da se rizik od demencije može smanjiti za 45 posto. A obilje novih istraživanja pokazuje da su čimbenici rizika, poput izloženosti zagađenom zraku, povezani s poboljšanom kognicijom i vjerojatnim smanjenjem rizika od demencije.

Smanjenje rizika od demencije za 45 posto u svjetskoj populaciji temelji se na izračunu koji pretpostavlja da su čimbenici rizika uzročni i da se mogu eliminirati. Pokazuje koliko je prevencija demencije kritična i kakav bi učinak imala na pojedince i obitelji.

Povjerenstvo je naglasilo potrebu za dodatnim istraživanjem kako bi se identificirali dodatni čimbenici rizika, testirale promjene čimbenika rizika u kliničkim ispitivanjima, dale smjernice za napore u javnom zdravstvu te identificirale i procijenile strategije za provedbu i skaliranje programa utemeljenih na dokazima koji podržavaju osobe s demencijom i njegovatelje.

Ažurirano izvješće ima utjecaj na javno zdravlje i istraživanje u cijelom svijetu te se široko distribuira. Služi kao smjernica kliničarima i kreatorima politike te ocrtava nove smjerove istraživanja.

Lifestyle


Vikend horoskop: Jedan znak će biti u centru pažnje, stižu komplimenti i uspjeh

Evo što zvijezde predviđaju za vikend, 10.7. - 12.7. OvanPosao: Završite sve važne zadatke do pe...

1 h 13 min

Što sve Japanci uče svoju djecu kako bi odgojili dobre ljude

Odgojiti  ljubaznu, odgovornu i samopouzdanu djecu ne svodi se samo na postizanje dobrih ocjena ...

2 h 34 min

Jedan znak danas privlači sreću: Čeka ga neočekivan susret i važne vijesti

Petak, 10. srpnja, donosi poseban val energije za svakog pripadnika znaka Strijelac, potičući ih ...

2 h 38 min