Savjetnica dijeli tri pokazatelja da se brak bliži razvodu
Ljubavni par
Svaki brak ima prepreke koje treba prevladati. Neki brakovi ne uspijevaju prebroditi izazove jer partneri ne prepoznaju znakove koje im partner šalje, tvrdi bračna savjetnica i terapeutkinja Nancy Carbone. Ističe da način na koji parovi rješavaju probleme može odrediti hoće li brak opstati ili će doći do kraja. Prema njoj, ovo su znakovi upozorenja da može doći do razvoda, a koje parovi često ignoriraju neposredno prije kraja braka:
1. Reagirate u žaru trenutka
"Jedan od očitih znakova da brak propada jest reagiranje u žaru trenutka ili eksplozivno ponašanje prema partneru. Mnogi komuniciraju kad su ljuti, ali to često izgleda kao napad, kritika ili optužba, zbog čega se poruka pogrešno tumači kao osobni napad", objašnjava Carbone za YourTango.
2. Izbjegavate probleme
Zanemarivanje i ignoriranje problema bez želje za rješavanjem još je jedan znak upozorenja da se brak bliži kraju. "Umjesto da se suočavaju s problemima, mnogi ih potiskuju dok ne postanu toliko veliki da ih je teško kontrolirati. Kada dođe do toga, ljutiti partner postaje onaj koji vas neprestano kritizira ili kontrolira, što izaziva otpor jer nitko ne želi da mu se stalno govori što treba raditi", napominje savjetnica.
3. Međusobno se optužujete
Mnogi krive svog partnera umjesto da izraze svoje osjećaje, zbog čega izgledaju mrzovoljno ili prigovaraju, a nitko ne želi biti osoba koja je stalno ljuta. Kada problemi ostaju neriješeni, a potrebe neizražene, nastaje ogorčenost, zbog čega je teško imati suosjećanje za partnera.
"Prema jednom istraživanju, mnogi se brane od boli ignoriranjem vlastitih osjećaja sve dok reakcija ne postane kritička ili napadačka. U tom stadiju partner vas vidi kao kritičnu osobu, a vaša prava bol ostaje neprepoznata. Kada se ne osjećamo saslušanima, štitimo se tako što prestajemo izražavati svoje emocionalne potrebe, što može dovesti do udaljavanja i razvoda braka", upozorava Carbone.
Zaključuje da zdravi odnosi zahtijevaju redovito održavanje kako bi se produljila njihova trajnost i spriječilo da problemi izmaknu kontroli, piše index.
