Dnevni.ba - PRELOADER

Treba li se tuširati ujutro ili navečer? Ovisi o jednom bitnom faktor

21 Svi 2025


Treba li se tuširati ujutro ili navečer? Ovisi o jednom bitnom faktor

Ovo pitanje je dugo predmet rasprava, a mikrobiolog kaže da postoji jasan odgovor.

Ujutro ili navečer?
Tijekom dana, tijelo i kosa neizbježno skupljaju zagađivače i alergene (poput prašine i peludi), uz uobičajeno nakupljanje znoja i sebuma. Dok će dio tih čestica zadržati odjeća, drugi će se ipak prenijeti na vaše plahte i jastučnice, prenosi N1

Znoj i masnoća s kože također podržavaju rast bakterija koje čine mikrobiom kože. Te se bakterije mogu prenijeti s tijela na plahte.

Ako ne perete posteljinu redovito, to može dovesti do nakupljanja mrtvih stanica kože.
S druge strane, jutarnje tuširanje može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože, kao i znoja i bakterija koje ste pokupili s plahti tijekom noći. To je osobito važno ako posteljina nije bila svježe oprana kada ste legli u krevet.

Jutarnje tuširanje znači da će tijelo biti čišće od mikroba nakupljenih preko noći, piše science alert.

Mikrobiolog zbog toga zagovara tuširanje ujutro.

 

Lifestyle


LJUBAV

Tri znaka koja odmah otkrivaju da ste snažan par, prema istraživanjima

Mnoge osobe koje su nezadovoljne svojim vezama često kažu kako ih šokira tko je njihov partner za...

12 Srp 2025

DIJETE

Ako ste kao dijete često čuli ove fraze, odrastali ste uz pasivno-agresivne roditelje

Roditeljska ljutnja nije neuobičajena pojava – prisutna je u svakoj obitelji. No način na koji se...

12 Srp 2025

ODGOJ

Roditelji koji rade četiri stvari odgajaju znatiželjnu djecu koja vole učiti

Znatiželja  i ljubav prema učenju važne su osobine koje djeci otvaraju vrata prema uspjehu i isp...

12 Srp 2025