VRUĆINA
Da li tople noći povećavaju rizik od moždanog udara?
Rizik od moždanog udara značajno je veći ako su temperature tokom noći visoke, što, kako svijet p...
Pet neobičnih znakova upale slijepog crijeva koje ne biste trebali zanemariti
Upala slijepog crijeva može dovesti do nepodnošljive boli, a upala nastaje kada slijepo cr...
MOŽDANI UDAR
Prepoznajte prve simptome moždanog udara
Zdrava ishrana i vježbanje su izuzetno korisni u prevenciji moždanog udara. Broj osoba koje dož...
HRANOM DO ZDRAVLJA
Konzumirajte borovnice, benefiti su brojni
Borovnice svrstavaju u jedno od najzdravijih voćki na svijetu. Njihova sezona uskoro počinje, pa...
VODA
Znate li da postoji pravilan način pijenja vode?
Konzumacija vode pomaže vam da ostanete hidrirani, izbjegnete glavobolju i povećate koncentraciju...
MESO
Ovo je sedam najboljih zamjena za meso
Rastući interes za zdraviji način ishrane i brige za okoliš potiče ljude da istraže zamjen...
TRČANJE
Ovo su savjeti za sve početnike u trčanju
Trčanje je odličan način da se poboljša fizičko zdravlje i kondicija, ali kada ste početni...
HRANA
Evo koja hrana povećava proizvodnju kolagena
Da biste održali kožu čvrstom i spriječili pojavu bora, ključno je voditi računa o životnim navik...
SAVJET
Koje povrće je zdravije kad se skuha?
Mada se u današnje vrijeme sve više promoviše upotreba sirove hrane i minimalnog kuvanja namirnic...