Dnevni.ba - PRELOADER

Jedna higijenska navika može biti uzrok visokog pritiska

01 Stu 2024


Jedna higijenska navika može biti uzrok visokog pritiska
Krvni pritisak

Veoma je važno voditi računa o oralnoj higijeni, ali upotreba tečnosti za ispiranje usta možda nije najbolja ideja.

Naime, nedavna istraživanja su pokazala da upotreba nekih tečnosti za ispiranje usta može izazvati porast krvnog pritiska. Ono što se nekada smatralo dobrom navikom čini više štete nego koristi.

Prema istraživanju objavljenom u časopisu Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, ravnoteža dobrih i loših bakterija može biti narušena upotrebom tečnosti za ispiranje usta.

Dobre bakterije u usnoj duplji omogućavaju pretvaranje dijetalnih nitrata (obično u povrću) u azot-oksid, a ovaj molekul pomaže u održavanju zdravih vrijednosti krvnog pritiska. Problem je u tome što neke vodice za ispiranje usta sadrže antiseptičku supstancu zvanu hlorheksidin.

Studija u kojoj je učestvovalo 26 ispitanika pokazala je da je potreba vode koja sadrži hlorheksidin dva puta dnevno tokom nedjelju dana bila povezana sa značajnim povećanjem gornjeg pritiska.

O ovome je govorio i dr Jeremy London, popularni kardiohirurg, koji je nedavno otkrio savjete o srčanim bolestima i zdravstvenim rizicima povezanima s jednim uobičajenim proizvodom koji većina koristi svakodnevno – vodicom za ispiranje usta.

Na svojoj društvenoj mreži, Dr London je naglasio da, iako mnogi vjeruju da vodica doprinosi boljoj oralnoj higijeni, njena svakodnevna upotreba može negativno da utiče na zdravlje srca.

Dr London ističe da zbog dva ključna razloga izbjegava upotrebu ovog proizvoda.

Prestanite koristiti vodicu za ispiranje usta,“ savetuje dr London u jednom od svojih YouTube videa. Prvi razlog je povezan s prirodnom bakterijskom florom usne šupljine.

Kao i u ostatku gastrointestinalnog trakta, u vašim ustima postoje korisne bakterije. Uništavanjem tih bakterija vodicom, štetite prirodnom okruženju u ustima”.

Osim toga, dr London objašnjava da je ta bakterijska flora ključna za kontrolu krvnog pritiska.

Reakcija koja se odvija s ovim zdravim bakterijama pomaže regulisanju krvnog pritiska. Uklanjanjem tih bakterija, povećavate rizik od visokog krvnog pritiska, što može dovesti do moždanog udara i srčanog udara”, prenosi Krstarica.

ZDRAVLJE


ZDRAVLJE

Stručnjaci tvrde: ‘Ovaj fenomen bi mogao biti uzrok raka debelog crijeva koji masovno ubija mlade’

Stručnjaci tvrde da je do porasta broja oboljelih od raka debelog crijeva među populacijom mlađom...

11 Pro 2024

KRVNI PRITISAK

Hladnoća i visoki pritisak: Ljekar otkriva šta se događa

Hladnoća i visoki pritisak su povezani, a nedavne studije upravo na to i upućuju. Ljudima s visok...

10 Pro 2024

CINK

Sedam znakova da vam fali cinka

Cink je jedan od ključnih minerala koji je tijelu potreban za pravilno funkcioniranje. Uključen j...

07 Pro 2024