Dnevni.ba - PRELOADER

Kako nam mačke mogu pomoći u borbi sa stresom?

02 Tra 2024


Kako nam mačke mogu pomoći u borbi sa stresom?
Kućni ljubimci

Stres je sveprisutan u savremenom svijetu, a suočavanje s njim postaje sve važnije za naše mentalno zdravlje.

Međutim, postoji neobičan saveznik u borbi protiv stresa – naši ljubimci, a posebno mačke. Naime, mačke su pokazale nevjerojatnu sposobnost da pruže emocionalnu podršku i pomoć u smanjenju anksioznosti kod ljudi.

Mačke imaju veliku sposobnost čitanja ljudskih emocija. Njihova prisutnost kod vlasnika može smanjiti razinu kortizola, hormona stresa, te potaknuti oslobađanje endorfina, hormona sreće, pokazala su neka istraživanja.

Nadalje, terapijski programi koji koriste mačke sve su popularniji. U mnogim bolnicama, domovima za starije osobe i centrima za mentalno zdravlje, mačke su uključene u terapijske sesije kao dio programa za smanjenje stresa i poticanje emocionalne dobrobiti.

Istraživanja su pokazala da samo gledanje u mačku kako se igra ili leži može smanjiti razinu stresa i poboljšati raspoloženje. Njihova prisutnost, nježnost i umirujući zagrljaj često imaju blagotvoran utjecaj na emocionalno stanje i opće dobrobit vlasnika. Zato, zagrlite svoju macu i pokažite joj koliko je cijenite, piše Index.

DOM


Kriza smještaja u domovima za starije: Visoke cijene i nedostatak kapaciteta (VIDEO)

MOSTAR - Sve veći broj starih i iznemoglih osoba u Federaciji BiH čeka mjesto u domovima koji su ...

08 Velj 2026

Lice vam pocrveni kada pijete alkohol? Evo zašto se to događa

Mnogi ljudi primijete da im se nakon konzumacije alkohola lice i vrat zacrvene, no rijetko razmi&...

07 Velj 2026

LIJEKOVI

Lijekovi za mršavljenje dobivaju novog konkurenta, burze već osjetile

Američka telemedicinska tvrtka Hims & Hers Health izazvala je snažan potres na tržištu lijekova z...

07 Velj 2026