U svakoj vezi dolazi do razmirica, neslaganja i teških trenutaka. Međutim, nisu sve svađe znak za uzbunu, a ni svi problemi ne vode nužno prema prekidu ili razvodu. Ipak, razni savjetnici i stručnjaci upozoravaju da postoji jedan specifičan znak koji gotovo nepogrešivo predviđa raspad braka - i često se pojavljuje puno prije nego što par ozbiljno razmotri razvod.

Prema savjetnici za veze i parove Kim Polinder, riječ je o obrascu ponašanja koji je suptilan, ali izrazito toksičan: prezir. To se događa kada jedan ili oba partnera izražavaju nadmoć, omalovažavanje ili ismijavanje onog drugog - bilo kroz riječi, ton glasa ili neverbalnu komunikaciju poput prevrtanja očima ili sarkastičnih komentara. Iako neslaganja mogu biti konstruktivna, prezir uništava temelj međusobnog poštovanja.

Parovi koji često pribjegavaju ovakvom ponašanju sve se više udaljavaju jedno od drugoga. Umjesto rješavanja problema, dolazi do produbljivanja emocionalne distance, gubitka empatije i osjećaja sigurnosti u vezi. Kad se jedna osoba osjeća manje vrijednom ili stalno kritiziranom, prirodno se povlači, što stvara začarani krug nerazumijevanja i ogorčenosti.

Stručnjaci savjetuju da se ovakvi obrasci prepoznaju što ranije i da se, ako je moguće, zatraži pomoć terapeuta. Iako prezir može biti znak da je veza ozbiljno narušena, promjena je moguća - ako oba partnera žele raditi na obnovi poštovanja, komunikacije i emocionalne povezanosti, piše index.