Stvaranje hemoglobina pomažu Fe (željezo), Cu (bakar), i vitamin C, a Mn (mangan) pomaže aktiviranje željeza iz depoa te je njena svakodnevna upotreba prava preventiva anemije. Kopriva se preporučuje kao dopuna terapiji u mnogim oboljenjima: olakšava tegobe izazvane artritisom, preporučuje se u alergijskim reakcijama (koprivnjača) na jaja, jagode, redovna je dopuna terapiji krvarenja različitog porekla. Prisustvo glikokinina i magnezija osigurava bolje terapeutske efekte dijabetičarima.

Bogatstvo minerala je preporučuje u oboljenjima jetre i žučnih putova. Loše navike u ishrani, te nedovoljan unos voća i povrća nalaže svakodnevnu upotrebu nekog preparata bogatog neophodnim sastojcima hrane. Za sve uzraste, za sva životna doba (od rođenja do duboke starosti) svakodnevna upotreba koprive osigurat će vam normalno funkcioniranje organizma koji će biti otporan na infekcije. Kopriva se nametnula kao neophodan sastojak svakodnevne ishrane bilo da smo zdravi i želimo se zaštititi od bolesti, bilo da želimo ublažiti tegobe već nastalog oboljenja.