Dnevni.ba - PRELOADER

VITAMINI

Nemojte ih ignorirati: Tri jasna znaka da vam nedostaje vitamina B12

Vitamin B12 je nutrijent koji pomaže u održavanju zdravih živčanih i krvnih stanica u tijelu te p...

OSJEĆAJ HLADNOĆE

Uvijek vam je hladno? Stručnjaci objasnili do čega je to

Stručnjakinja je otkrila iznenađujući razlog zašto je nekim ljudima uvijek hladno, a nema ...

VIŠNJE

Evo kako višnje utiču na srce, imunitet, zglobove i kvalitet sna

Malo ljudi zna, ali višnje nisu samo ukusne, već su i prepune brojnih vitamina i minerala. Ovo s...

NARANČE

Zašto treba da jedemo naranče?

Narandže su citrusno voće koje može da se jede samo za sebe, ali i da se cijedi i da služi kao de...

VRUĆINE

Ovo morate piti za vrijeme toplinskog vala

Za vrijeme toplinskih valova ljudsko tijelo puno se znoji i gubi nužne minerale koje trebamo nado...

NAMIRNICE

Uključite ih u prehranu: Ove namirnice jačaju imunitet, smanjuju upale i održavaju zdrava crijeva

Naš crijevni mikrobiom sastoji se od niza mikroorganizama od kojih neki nisu dobri za naš organiz...

METABOLIZAM

Kako ubrzati metabolizam: Stručnjaci otkrili dva trika

Metabolizam je proces pretvaranja hrane u energiju u tijelu. Brži metabolizam znači efikasnije s...

IMUNITET

Ovo su uzroci pada imuniteta

Postoji više uzroka pada imuniteta, od loše ishrane, nedovoljno sna i hidratacije, ...

SIR

Ovo je najzdravija vrsta sira za vaš mozak

Neke namirnice su poznate kao najbolja hrana za mozak, poput lososa, zelenog lisnatog povrća i bo...