DEMENCIJA
Demencija nije samo bolest starijih: Ovo su znakovi koje ne treba ignorirati
Demencija se najčešće povezuje sa starijom životnom dobi, no stvarnost je daleko složenija. Ova s...
HRANA
Ako želite sigurno i uspješno smršavjeti, češće uključite tri namirnice u jelovnik
Ako kao mnogi pokušavate smršavjeti, odabir pravih namirnica može imati značajan utjecaj na rezul...
KAVA
Kava ne služi samo za razbuđivanje, može imati moćan učinak na zdravlje
Ako vam započinjete šalicom kave, vjerojatno biste rekli da je njezina najveća prednost energija....
BANANE
Imate visok krvni tlak? Jedite banane
Osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi jesti više hrane bogate kalijem poput banana, tvr...
HRANA
Tri zdrave vrste masti koje možete jesti svaki dan, prema dijetetičarima
Ako pokušavamo smršavjeti i pritom biramo zdravije masnoće, neke nam namirnice mogu itekako pomoć...
SAVJETI
Rak testisa: Na koje simptome treba pripaziti i kako obaviti samopregled?
Rak testisa možda je rijedak, ali je najčešći oblik raka kod mladih muškaraca. Tak...
SAVJET
Kardiolog upozorava na tri pića koja najviše štete srcu
Dr. Evan Levine, kardiolog s više od 30 godina prakse, otkrio je koja pića predstavljaju najveću ...
DORUČAK
Nutricionisti otkrivaju najbolji doručak za stabilnu razinu šećera u krvi
Inzulinska rezistencija, stanje u kojem stanice ne reagiraju pravilno na inzulin, često prethodi ...
VOĆE
Pokušavate izgraditi mišiće? Počnite više konzumirati osam vrsta voća
Kada razmišljate o izgradnji mišića, konzumacija voća vjerojatno nije prvo što vam pada na pamet....