SAVJETI
Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50?
Odabir pravih dodataka često je zbunjujući, jer postoji mnogo mogućnosti u kojima svaka može igra...
RIZIK ZA ZDRAVLJE
Ova dva suplementa nije dobro kombinirati jer mogu dovesti do anemije
Pojedini dodaci prehrani mogu biti učinkoviti, drugi mogu predstavljati rizik za naše zdravlje. D...
SAVJET
Smatra se najjačim poznatim antioksidansom današnjice: Ima antikancerogeno djelovanje, stimulira rad štitnjače i jetre
Male tamnoplave bobice u grozdovima, oporog okusa, uzgajaju se kod nas i dostupne su cijele godin...
SAVJET
Lovorov list prelijte maslinovim uljem i dobit ćete prirodan lijek
Znate li koliko moćan lijek dobijete kada lovorov list prelijete maslinovim uljem? Lovorov list...
SAVJETI KARDIOLOGA
Pet koraka za održavanje zdravlja srca tokom ljeta
Naš kardiovaskularni sistem posebno je osjetljiv na izazove povezane s vrućinom. Kako se ...
SAVJET
Višnja snižava krvni pritisak
Višnja je voće koje je u savremenoj ishrani vrlo zastupljeno pa ga nalazimo u mnogim proizvodima....
JETRA JE DRUGI NAJVEĆI TJELESNI ORGAN
Ovo voće poboljšava funkciju jetre, ali budite pažljivi s količinom
Mislite da nemate razloga za brigu o svojoj jetri jer ne konzumirate često alkohol? Ali jeste li ...
DEMENCIJA JE STANJE KOJE SE NE MOŽE U POTPUNOSTI SPRIJEČITI
Ako želite smanjiti rizik od demencije, izbjegavajte ove tri stvari
Demencija je stanje koje se ne može u potpunosti spriječiti - dob, genetika i utjecaji okoliša mo...
SAVJET
Ovo su namirnice koje će vas napuniti energijom
Jeste li se ikada probudili umorni, osjećajući se kao da bi vam trebao dodatni poticaj kako biste...