SAVJET
Smatra se najjačim poznatim antioksidansom današnjice: Ima antikancerogeno djelovanje, stimulira rad štitnjače i jetre
Male tamnoplave bobice u grozdovima, oporog okusa, uzgajaju se kod nas i dostupne su cijele godin...
SAVJET
Lovorov list prelijte maslinovim uljem i dobit ćete prirodan lijek
Znate li koliko moćan lijek dobijete kada lovorov list prelijete maslinovim uljem? Lovorov list...
SAVJETI KARDIOLOGA
Pet koraka za održavanje zdravlja srca tokom ljeta
Naš kardiovaskularni sistem posebno je osjetljiv na izazove povezane s vrućinom. Kako se ...
SAVJET
Višnja snižava krvni pritisak
Višnja je voće koje je u savremenoj ishrani vrlo zastupljeno pa ga nalazimo u mnogim proizvodima....
JETRA JE DRUGI NAJVEĆI TJELESNI ORGAN
Ovo voće poboljšava funkciju jetre, ali budite pažljivi s količinom
Mislite da nemate razloga za brigu o svojoj jetri jer ne konzumirate često alkohol? Ali jeste li ...
DEMENCIJA JE STANJE KOJE SE NE MOŽE U POTPUNOSTI SPRIJEČITI
Ako želite smanjiti rizik od demencije, izbjegavajte ove tri stvari
Demencija je stanje koje se ne može u potpunosti spriječiti - dob, genetika i utjecaji okoliša mo...
SAVJET
Ovo su namirnice koje će vas napuniti energijom
Jeste li se ikada probudili umorni, osjećajući se kao da bi vam trebao dodatni poticaj kako biste...
DOSEGNITE ŽELJENI BROJ KORAKA
Najbolja fizička aktivnost je hodanje: Skidajte kilograme pješačenjem
Ako svaki dan tri puta dnevno pješačite po 20 minuta, to će vam pomoći da dosegnete željeni broj ...
EVO ŠTO KAŽE NAJNOVIJE ISTRAŽIVANJE
Može li vitamin D biti ključan za usporavanje ljudskog starenja?
Nedavno istraživanje dovodi u pitanje učinkovitost dodataka vitamina D prehrani u borbi protiv st...